SUBDIVISIONS 3 HUMEURS
Les trois humeurs (dont la seule traduction existe en sanskrit) sont respectivement désignées sous leur appellation originale. Chaque humeur siège dans une partie du corps et occupe plusieurs fonctions. C'est ce que nous allons voir en détail.
རླུང། rlung : l’humeur « neutre » du vent, composé majoritairement des éléments espace et vent,
མཁྲིས་པ། mkhris pa : l’humeur « chaude » de la bile, composé majoritairement des éléments espace et feu,
བད་ཀན། bad kan : l’humeur « froide » du phlègme, composé majoritairement des éléments espace, eau et terre.
Selon la médecine tibétaine, les humeurs se subdivisent chacune en cinq catégories avec un emplacement et une fonction spécifique.
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རླུང། L’humeur du vent (
rlung) est le principe vital de notre corps. D’une manière générale, on peut dire que c'est un flux subtil d'énergie qui, des cinq éléments est le plus proche de l'air. Mais cette conception est bien plus profonde et subtile que l'air que l'on respire ou que le vent contenu dans notre estomac. En effet, cet humeur possède un lien direct entre l’esprit et l’état physiologique.
Rlung est parfois comparé à un cheval chevauché par l'esprit. Or, si le cheval va mal, le cavalier ne pourra pas monter correctement. Tous les mouvements de notre corps et ses organes, le soutient à la croissance, l'exhalation et l'inhalation, la circulation du
prānā et du sang, la mastication, la digestion des aliments, les sentiments et émotions comme la nervosité, la peur, l'énergie tel que les impulsions du système nerveux, tout ce qui n'est pas physique tel que les pensées, l’anxiété et la souffrance sont tous contrôlés par l’énergie du vent. Il aide aussi à la séparation des aliments dans l'estomac (en nutriments et déchets organiques), à la dispersion des substances du corps au travers de la circulation du sang, à la rétention et à l’expulsion des fèces et de l’urine. Mais sa fonction principale est de porter les mouvements du corps, de la parole et de l'esprit.
Rlung permet donc la clarté des organes des sens. Les maladies de
rlung s'accumulent généralement au printemps, se déclarent en été et s'apaisent en automne. Lorsque le médecin diagnostique un trouble de l’humeur du vent, il l’attribue généralement à un trouble du système nerveux, au cœur, au grand intestin, à une faible circulation, ou à un trouble de nature physiologique. Il existe cinq catégories distinctes de
rlung :
སྲོག་འཛིན་རླུང། srog 'dzin rlung (le
rlung qui soutient la vie) : son siège est le cerveau. Ses fonctions sont l’ingurgitation de la nourriture, l’inhalation, l’expectoration, l’éructation et l’éternuement, l’éclaircissement des sens et de l’intellect et la stabilisation de l’esprit.
གྱེན་རྒྱུ་རླུང། gyen rgyu rlung (le
rlung ascendant) : son siège est la poitrine. Ses fonctions sont la parole, l’accroissement de la vigueur et de la santé physique, l’éclat du teint et l’assiduité de l’esprit.
ཁྱབ་བྱེད་རླུང། khyab byed rlung (le
rlung omnipénétrant) : son siège est le cœur. Ses fonctions sont les actions de lever, marcher, tirer, l’étreinte des membres, l’ouverture et la fermeture des membres, des paupières, de l’anus, etc…
མེ་མཉམ་རླུང། me mnyam rlung (le
rlung qui accompagne le feu) : son siège est l’estomac. Ses fonctions sont d’accompagner la digestion et le métabolisme. Il fait mûrir les sept soutiens corporels (nous y reviendrons plus tard).
ཐུར་སེལ་རླུང། thur sel rlung (le
rlung descendant) : son siège est le rectum. Ses fonctions son l’expulsion des fèces, de l’urine, du liquide séminal, des menstruation et du fœtus.
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མཁྲིས་པ། L’humeur de la bile (
mkhris pa) est l’énergie de la chaleur du corps. Des cinq éléments,
mkhris pa étant relié au feu, son action la plus importante est d'équilibrer la thermorégulation du métabolisme. Mais elle entre également dans le processus de la digestion et c'est elle qui provoque la faim et la soif aux moments adéquats. Elle est responsable de l’intelligence discriminative, de la compréhension, donne de l'éclat à la peau et garde les pores sains.
Mkhris pa donne du courage, une bonne mine et un état d’esprit positif. Les maladies de
mkhris pa s'accumulent en été, se déclarent en automne et s'apaisent en hiver. Quand le médecin diagnostique un trouble de l’humeur de la bile, il l’attribue généralement à un trouble du foie ou de la vésicule biliaire, d’une infection ou une inflammation dans le corps ou à des problèmes de peaux. De la même façon que pour les catégories de rlung, il existe cinq catégories de
mkhris pa :
འཇུ་བྱེད་མཁྲིས་པ། 'ju byed mkhris pa (
mkhris pa de la digestion) : son siège se situe entre l’estomac et les intestins. 'Ju byed active la digestion et sépare, au sein des aliments et liquides ingérés, les nutriments essentiels des substances inutiles. Elle est à l’origine de la thermorégulation et aide à fournir l’énergie au quatre autres types de mkhris pa.
སྒྲུབ་བྱེད་མཁྲིས་པ། sgrub byed mkhris pa (
mkhris pa qui accomplit les souhaits) : son siège est le cœur. Elle développe la colère, l’agression et la haine. Elle fournit l’énergie nécessaire au désir, à l’ambition et à la poursuite d’un but.
མདངས་སྒྱུར་མཁྲིས་པ། mdangs sgyur mkhris pa (
mkhris pa qui change l’éclat) : son siège est dans le foie. Elle maintient et produit la couleur rouge des nutriments dans le sang.
མཐོང་བྱེད་མཁྲིས་པ། mthong byed mkhris pa (
mkhris pa de la vue) : son siège se trouve au niveaux des yeux. Son rôle est d’assurer la vue.
མདོག་སེལ་མཁྲིས་པ། mdog sel mkhris pa (
mkhris pa qui éclaircit le teint) : son siège est sur toute la surface de la peau. Sa fonction est de nettoyer et fournir un éclat de peau en lui donnant une couleur pleine et vivante.
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བད་ཀན། L’humeur du phlegme (
bad kan) constituant le principe biologique de l’eau formé en prédominance par la terre et les éléments de l’eau, cause le développement de toutes les « humeurs » du corps : c’est littéralement le corps physique (comme nous l’entendons). Cet humeur assure la lubrification, la fluidité (eau, salive, sucs gastriques et autres sucs) et maintient la souplesse et la flexibilité des articulations. Il contribue à mélanger les aliments dans l'estomac, les prépare à l’assimilation, cause la digestion, augmente la santé de notre structure physique, rend le corps lisse.
Bad kan stabilise le mental, l’esprit et aide à bien dormir. Les maladies de
bad kan s'accumulent en hiver, se déclarent au printemps et s'apaisent en été. Quand le médecin diagnostique un trouble de l’humeur du phlegme, il l’attribue la plupart du temps à un trouble du système digestif, de l’intestin, du colon ou des poumons. Mais aussi à des prises de poids, un manque de circulation de l’eau, une baisse de l’énergie du rein ou encore un œdème. On trouve cinq catégories de
bad kan :
རྟེན་བྱེད་བད་ཀན། rten byed bad kan (
bad kan qui supporte) : son siège est dans la poitrine. Sa fonction est de soutenir les quatre autre
bad kan.
མྱག་བྱེད་བད་ཀན། myag byed bad kan (
bad kan qui mélange) : son siège est dans l’appareil digestif supérieur. Son rôle est de mélanger les liquides aux solides et de les transformer en un état semi-liquide.
མྱོང་བྱེད་བད་ཀན། myong byed bad kan (
bad kan qui ressent) : son siège se trouve dans la langue. Sa fonction est de ressentir et d’expérimenter les six goûts primaires.
ཙིམ་བྱེད་བད་ཀན། tsim byed bad kan (
bad kan qui satisfait) : sons siège est dans la tête. Sa fonction est d’augmenter et de satisfaire le pouvoir des cinq sens.
འབྱོར་བྱེད་བད་ཀན། 'byor byed bad kan (
bad kan qui connecte) : son siège se situe dans toutes les articulations du corps. Sa fonction est de maintenir la flexibilité des articulation.
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